Qual a velocidade que vai ver os resultados do uso de proteína de soro de leite?
A pesquisa indica que melhorias na recuperação entre as sessões de exercício pode começar imediatamente quando se utiliza soro de leite. Longo prazo melhorias composição corporal irá levar 12 semanas ou mais .
É de proteína de soro de segurança?
Em uma enorme quantidade de pesquisas que não foram sem efeitos colaterais documentados para a ingestão de proteínas de soro de leite. Na verdade, a maioria das pessoas parecem melhorar a sua saúde (mudanças favoráveis de glicose no sangue, a insulina, a função imune e outros marcadores de saúde em geral), enquanto o uso de proteína de soro de leite. A exceção a isso seria pessoas que são alérgicas à proteína do soro de leite. *
Como funciona a proteína de soro de leite ?
Scivation Whey Protein tem sido mostrado para aumentar a síntese protéica muscular e anabolismo em maior proporção quando comparado a outras fontes de proteína. Ele faz isso por duas razões. A primeira é que a proteína de soro de leite possui um dos maiores teores de leucina, dentre todas as proteínas complementares. A leucina é a principal aminoácido responsável por desencadear a síntese de proteínas e da resposta anabólica a uma refeição. Whey é de aproximadamente 11 % de leucina, que é quase 50% de amoras que a maioria das outras fontes de proteína , tais como: caseína e soja. Em segundo lugar, há a proteína de soro de leite é digerido, absorvido e assimilado muito rapidamente. Este processo rápido provoca um grande aumento nos níveis de aminoácidos no sangue Em comparação com outras fontes de proteína, levando a uma maior resposta anabólica no músculo . *
A: Whey é o rei msucle - edifício. Em comparação com outras proteínas de soro de leite tem sido mostrado para aumentar a síntese de proteína muscular em um grau maior Quando quantidades iguais de cada uma das fontes de proteína são consumidos . Whey protein também tem a benefícios exclusivos de ter um impacto positivo sobre o sistema imunológico. *
Existem outros produtos que ajudarão a melhorar os resultados usando soro Quando eu conseguir?
Scivation Whey Protein pode ser consumido sozinho para Provisionados fonte de proteína de alta qualidade, mas também podem ser consumidos com suplementos mais disponíveis como creatina e beta -alanina, a fim de melhorar o desempenho, recuperação, força e massa magra. Scivation Whey Protein não tem contra-indicações conhecidas com outros suplementos. *