A arginina é um aminoácido condicionalmente essencial, ou seja, em condições normais, o organismo consegue sintetizá-la, porém, em determinadas situações, como períodos de rápido crescimento celular (na infância e em certas doenças), é necessário adquiri-la por meio da dieta. Os aminoácidos representam a menor unidade elementar na constituição de uma proteína. Estruturalmente, são formados por um grupamento carboxila (COOH), um grupamento amina (NH2) e um radical que determina um dos 20 tipos de aminoácidos. Os aminoácidos unem-se uns aos outros dando origem às ligações peptídicas que estruturam as proteínas. No nosso organismo a arginina corresponde a aproximadamente 7 % de todos os aminoácidos presentes.
É comumente utilizada pelos atletas com intuito de incrementar a massa muscular, encurtar o período de recuperação entre os treinos, aumentar a força e o desempenho na atividade física, como lhe demonstra NO3 Cellucor, os principais benefícios que vai encontrar no seu suplemento. A arginina pode ser encontrada em alimentos genericamente ricos em proteínas, como a carne, peixe, leite e derivados. A administração oral de arginina tem sido relacionada com a melhora do desempenho físico por provável diminuição da fadiga muscular. Esse efeito seria associado à vasodilatação promovida pelo óxido nítrico, resultando no aumento da perfusão muscular, e pela diminuição do consumo de glicose pelos músculos esqueléticos em atividade.
Assim entre os benefícios da arginina podemos dizer que esta contribui para o aumento da performance física, reduz o risco de cãibras e fadiga, acelera a recuperação muscular, ajuda a melhorar a memória e contribui com mais força.
Nunca é de mais referir que, apesar de todos os benefícios comprovados por NO3 Cellucor, deve sempre ser aconselhado por um profissional que o poderá ajudar na prescrição da dosagem mediante os objetivos pretendidos. Experimente e comprove os benefícios!