Os aminoácidos são compostos de uma proteína. Toda a proteína é formada por moléculas orgânicas e estas contêm um grupo de amina e outro de carboxila. A esses dois grupos que formam as moléculas orgânicas a que chamamos de aminoácidos. Os aminoácidos unem-se por ligações peptídicas, que por sua vez formam as proteínas. Para que as células consigam produzir as suas próprias proteínas precisam de trabalhar com os aminoácidos.
Primeiro convém perceber que não é por acaso que a suplementação com aminoácidos de cadeia ramificada está indicada para quem faz exercício intenso. Cerca de um terço das proteínas musculares do nosso corpo são compostas por aminoácidos de cadeia ramificada.
Os aminoácidos são os blocos de construção das proteínas e desempenham um papel fundamental nos processos metabólicos e atividade cerebral.
Os aminoácidos são divididos em dois grupos, os essenciais, aqueles que o nosso organismo pode produzir e os não essenciais, que precisam de ser adquiridos através da dieta alimentar. Os três aminoácidos de cadeia ramificada são a leucina, a isolucina e a valina e fazem parte dos nove aminoácidos essenciais, ou seja que o nosso organismo não consegue sintetizar. BCAA Dymatize pode ajudá-lo a suprir a falta destes aminoácidos.
O principal papel dos amioácidos de cadeia ramificada é na recuperação de lesões musculares, como as que, muitas vezes ,ocorrem durante um treino intenso de musculação. Isto porque quando o nosso corpo faz mais esforço, como por exemplo no exercício com pesos, o corpo entra em estado catabólico e se o organismo não tiver os nutrientes necessários vai buscar a energia que necessita aos aminoácidos presentes nos músculos.