在整个练习使用Dymatize BCAA Complex 2200已经预测,以帮助举足轻重的疲劳。期间毅力实践中, Dymatize BCAA Complex 220是由肌肉,而不是肝消耗,从而帮助氧化代谢。支链氨基酸对整个实践氧化代谢的源泉是血浆BCAA池,它是通过整个窗体的蛋白质在整个毅力实践的分解代谢充电。再说,在肌肉支链氨基酸的整个延迟实践氧化可能超过分解代谢极限打造BCAA可访问性,所以血浆BCAA重点可能在整个衰减抽出继续练习。
各地坚持实践血浆支链氨基酸减少,可以带来自由色氨酸来支链氨基酸的比例扩大。部分入脑海由同一氨基恶劣的腐蚀转运的方式后,游离色氨酸和 BCAA Complex 2200去。以这种方式,在支链氨基酸在血液递减加速色氨酸的通道进入大脑。此外,色氨酸通常在血液中是一定要的蛋清和色氨酸势必蛋清的程度上的可访问性,因为很久以前腻酸受到影响。
在坚持不懈的实践自由油腻恶劣的腐蚀重点攀升,因此色氨酸势必蛋清的措施符合,扩大游离色氨酸的收敛在血液中。
支链氨基酸补充已经占到扩大血浆BCAA对焦和最大限度地减少或抵消膨胀,游离色氨酸对支链氨基酸的比例。研究同样表明,支链氨基酸的组织带或不带前面的碳水化合物和整个练习可以影响生理和心理的反应练习。
分析对比服用Dymatize BCAA Complex 220补充和90时刻继续循环试验在最大摄氧量的55%之前,吞噬碳水化合物饮料。该Dymatize BCAA Complex 220补充从根本上打倒观测工作的成员评优整个审判实践中检验安慰剂一堆和碳水化合物的补充收集。此外,补充BCAA提高血液中氨基酸恶劣的腐蚀水平在整个实践中,可能有减少肌肉损害的影响的元素。科学家建议Dymatize BCAA Complex 2200可以添加到一个碳水化合物补充,有助于更容易的RPE ,并考虑到功能更强大的在努力相同的相对水平准备。